அதிக கொலஸ்ட்ரால் (High cholesterol): பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்

பொதுவாக இல்லை. பெரும்பாலானோர் நன்றாகவே உணர்வார்கள், அதனால் இது இரத்தப் பரிசோதனையில்தான் தெரியவருகிறது. பரிசோதனை தேவையா என்பதையும் முடிவை எப்படிப் புரிந்துகொள்வது என்பதையும் மருத்துவர் சொல்ல முடியும்; அப்போது வயது, குடும்ப வரலாறு, சர்க்கரை நோய், இரத்த அழுத்தம், புகைபிடித்தல் ஆகியவை கணக்கில் கொள்ளப்படும்.

LDL-ஐ பெரும்பாலும் 'கெட்ட' கொலஸ்ட்ரால் என்கிறார்கள், ஏனெனில் இது அதிகமாக இருந்தால் தமனிச் சுவர்களில் படிந்து அவற்றைக் குறுகச் செய்யக்கூடும். HDL-ஐ 'நல்ல' கொலஸ்ட்ரால் என்கிறார்கள், ஏனெனில் இது கொலஸ்ட்ராலை அகற்றிச் செல்ல உதவுகிறது. உங்கள் அளவீடுகளின் பொருள் என்ன என்பதை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

ஆம், பலருக்கு. நிறைவுற்ற கொழுப்பைக் குறைவாக உண்பது, பழங்கள், காய்கறிகள், நார்ச்சத்தை அதிகமாக உண்பது, சுறுசுறுப்பாக இருப்பது, புகைபிடிக்காமல் இருப்பது ஆகிய அனைத்தும் உதவும். பரம்பரையாக இது உள்ளவர்கள் உட்பட சிலருக்கு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளும் தேவைப்படுகின்றன. மருத்துவர் எழுதிக் கொடுத்த மருந்தை நீங்களாகவே நிறுத்தாதீர்கள்.