इविऑन 400 (Evion 400): उपयोग, यह कैसे काम करती है, साइड इफेक्ट्स
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इस नाम से भी जानी जाती है: इविऑन ४००
इविऑन 400 एक कैप्सूल है जिसमें 400 mg विटामिन E होता है। यह एक विटामिन है जो त्वचा और आंखों को सेहतमंद रखने में मदद करता है। डॉक्टर या फार्मासिस्ट सलाह दें तो यह विटामिन E की कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होता है। ज़्यादातर लोगों को खाने से काफ़ी मिल जाता है, और ज़्यादा खुराक से बचना ही बेहतर है।
- सक्रिय घटक
- विटामिन E 400 mg
- दवा का प्रकार
- विटामिन और खनिज
- किसमें इस्तेमाल होती है
- विटामिन की कमी
- असर शुरू होता है
- विटामिन सप्लीमेंट शरीर में विटामिन की कमी पूरी करके काम करता है; इससे कुछ घंटों में असर की उम्मीद नहीं की जाती
- असर रहता है
- शरीर विटामिन E जमा करके रखता है, इसलिए खुराकों के बीच भी इसका स्तर बना रहता है
- खाने के साथ या बिना
- विटामिन E वसा में घुलता है; इसे खाने के साथ लेने के बारे में लेबल पर लिखा या अपने डॉक्टर का बताया तरीका मानें
- शराब
- सामान्य मात्रा में कोई सीधी समस्या ज्ञात नहीं है; डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- गर्भावस्था
- गर्भावस्था में कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- आदत बनाने वाली
- नहीं
- निर्माता
- पैक पर देखकर पुष्टि करें
फ़ार्मासिस्ट समीक्षा जारी है। यह पेज नीचे दिए गए स्रोतों पर आधारित है और हमारे पंजीकृत फ़ार्मासिस्ट इसकी जाँच कर रहे हैं।
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इविऑन 400 किसलिए इस्तेमाल होती है?
इविऑन 400 एक विटामिन E सप्लीमेंट है। यह लेबल या डॉक्टर की सलाह के अनुसार विटामिन E की कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होता है।
- डॉक्टर या फार्मासिस्ट की सलाह पर खान-पान में विटामिन E की कमी पूरी करना
इविऑन 400 कैसे काम करती है?
विटामिन E वसा में घुलने वाला विटामिन है, जो त्वचा और आंखों को सेहतमंद रखने में मदद करता है और संक्रमण के खिलाफ़ शरीर की सुरक्षा को सहारा देता है। कैप्सूल उस विटामिन E में इज़ाफ़ा करता है जो आपको खाने से मिलता है। शरीर अतिरिक्त मात्रा को जमा करके रखता है।
लेने के बाद आपके शरीर में क्या होता है
आप कैप्सूल निगलते हैं
कैप्सूल पेट और आंत में घुल जाता है और विटामिन E निकल आता है।
यह वसा के साथ सोखा जाता है
विटामिन E वसा में घुलता है, इसलिए यह आंत में खाने की वसा के साथ सोखा जाता है।
शरीर इसे इस्तेमाल करता है और जमा करके रखता है
विटामिन E त्वचा और आंखों समेत ऊतकों तक पहुंचता है। शरीर अतिरिक्त मात्रा को बाद में इस्तेमाल के लिए जमा करके रखता है।
ज़्यादा लेने पर अतिरिक्त मात्रा जमा हो जाती है
क्योंकि यह जमा रहता है, इसलिए ज़रूरत से बहुत ज़्यादा लंबे समय तक लेने की सलाह नहीं दी जाती।
इविऑन 400 कैसे लें
इविऑन 400 ठीक वैसे ही लें जैसे पैक पर छपा है या आपके डॉक्टर ने बताया है। यह आपके लिए ठीक है या नहीं और कितने समय तक लेना है, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट तय करते हैं।
- कैप्सूल को पानी के साथ पूरा निगलें। इसे खाने के साथ लेने के बारे में लेबल पर लिखा या अपने डॉक्टर का बताया तरीका मानें।
- लेबल पर लिखी मात्रा से ज़्यादा न लें। NHS के अनुसार विटामिन E के सप्लीमेंट दिन में 540 mg (800 IU) तक लेने से नुकसान होने की संभावना कम है, लेकिन वह बहुत ज़्यादा लेने से बचने की सलाह देती है।
- अगर कोई खुराक छूट जाए, तो याद आने पर ले लें, लेकिन अगर अगली खुराक का समय लगभग हो गया है तो न लें। दो खुराकें एक साथ न लें।
- आप जो दूसरे उत्पाद लेते हैं, जैसे मल्टीविटामिन, उनमें मिलाए गए विटामिन E को जांच लें।
इविऑन 400 के साइड इफेक्ट्स
लेबल पर लिखी मात्रा में विटामिन E आम तौर पर अच्छी तरह सहन हो जाता है।
कम होने वाले या हल्के
- पेट की हल्की गड़बड़ी या जी मिचलाना
दुर्लभ लेकिन गंभीर: तुरंत डॉक्टर से मिलें
- चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन, या सांस लेने में तकलीफ़ (एलर्जी की प्रतिक्रिया)। तुरंत डॉक्टरी मदद लें
- असामान्य रूप से नील पड़ना या खून बहना
किन्हें सावधानी रखनी चाहिए
ज़्यादातर लोग लेबल पर लिखी मात्रा में विटामिन E ले सकते हैं, लेकिन कुछ लोगों को पहले डॉक्टर से पूछ लेना चाहिए।
- लेबल पर लिखी मात्रा से ज़्यादा न लें; ज़्यादा खुराक वाले विटामिन E सप्लीमेंट के असर के बारे में काफ़ी सबूत नहीं हैं
- खून पतला करने वाली दवाएं या खून बहने की समस्या: पहले डॉक्टर से पूछें
- गर्भावस्था या स्तनपान (बच्चे को दूध पिलाना): सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- सर्जरी: डॉक्टर या दांतों के डॉक्टर को बताएं कि आप यह लेते हैं
- विटामिन E या कैप्सूल के किसी भी घटक से एलर्जी
इविऑन 400 के साथ असर डालने वाली दवाएँ और चीज़ें
इविऑन 400 का विटामिन E उन दूसरे उत्पादों के विटामिन E के साथ जुड़ सकता है जो आप लेते हैं। दूसरे विटामिन और जड़ी-बूटी वाले नुस्खों सहित, आप जो भी लेते हैं, उसके बारे में अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को बताएं।
- विटामिन E वाले दूसरे उत्पाद या मल्टीविटामिन: विटामिन E की मात्रा जुड़ती जाती है, इसलिए कुल मात्रा जांच लें
- वारफ़ेरिन या एस्पिरिन जैसी खून पतला करने वाली दवाएं: डॉक्टर से पूछें, क्योंकि खून बहने का खतरा बदल सकता है
अगर किसी ने ज़्यादा ले ली हो
एक अतिरिक्त कैप्सूल से गंभीर समस्या होने की संभावना कम है, लेकिन लेबल पर लिखी मात्रा से नियमित रूप से बहुत ज़्यादा लेने की सलाह नहीं दी जाती। अगर किसी ने बड़ी मात्रा ले ली हो, तो डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें, या तबीयत ठीक न हो तो 112 पर कॉल करें या नज़दीकी अस्पताल जाएं और पैक साथ ले जाएं।
कैसे रखें
ठंडी, सूखी जगह पर, मूल स्ट्रिप में, सीधी धूप से बचाकर और बच्चों की पहुंच से बाहर रखें। एक्सपायरी की तारीख के बाद इस्तेमाल न करें। रखने के सही तरीके के लिए पैक देखें।
भारत में नियामक स्थिति
भारत में विटामिन E उत्पाद के रूप में बिकता है। सिर्फ़ विटामिन E वाला उत्पाद ड्रग्स एंड कॉस्मेटिक्स एक्ट की धारा 26A के तहत प्रतिबंधित दवाओं की सीडीएससीओ की सूची में नहीं है। यह पैक दवा के रूप में लेबल है या फूड सप्लीमेंट के रूप में, और इसके लिए डॉक्टर की पर्ची चाहिए या नहीं, यह पैक देखकर ही पक्का करना चाहिए।
इसी दवा वाले दूसरे ब्रांड
विटामिन E 400 के कैप्सूल दूसरे ब्रांड नामों से भी बिकते हैं। इनमें वही विटामिन होता है; ताक़त (स्ट्रेंथ), उसकी इकाई (mg या IU) और दूसरे घटकों के लिए लेबल देखें।
अन्य मात्रा और रूप
विटामिन E अलग-अलग ताक़त (स्ट्रेंथ) और रूपों में बिकता है, जिनमें कैप्सूल और बूंदें शामिल हैं। ताक़त (स्ट्रेंथ) और घटक पैक पर छपे होते हैं और अलग-अलग उत्पादों में अलग होते हैं, इसलिए जो आपके पास है उसका लेबल देखें।
आम सवाल
इविऑन 400 किसलिए इस्तेमाल होता है?
यह एक विटामिन E सप्लीमेंट है जो विटामिन E की कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होता है। विटामिन E त्वचा और आंखों को सेहतमंद रखने में मदद करता है और प्रतिरक्षा तंत्र (इम्यून सिस्टम) को सहारा देता है। ज़्यादातर लोगों को खाने से काफ़ी मिल जाता है, इसलिए आपको इसकी ज़रूरत है या नहीं, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट बता सकते हैं।
क्या इविऑन 400 डॉक्टर की पर्ची पर मिलने वाली दवा है?
यह इस पर निर्भर करता है कि पैक कैसे लेबल है, इसलिए शेड्यूल के लिए पैक देखें। यह आपके लिए ठीक है या नहीं और कितने समय तक लेना है, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट बता सकते हैं।
क्या मैं इविऑन 400 रोज़ ले सकता हूं?
रोज़ लेना है या नहीं, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछने की बात है। शरीर विटामिन E जमा करके रखता है, इसलिए ज़रूरत से ज़्यादा लंबे समय तक लेने की सलाह नहीं दी जाती। लेबल पर लिखी मात्रा से ज़्यादा न लें।
क्या विटामिन E की ज़्यादा खुराक नुकसानदेह है?
NHS के अनुसार ज़्यादा खुराक वाले सप्लीमेंट के बारे में काफ़ी सबूत नहीं हैं और वह बहुत ज़्यादा लेने से बचने की सलाह देती है, हालांकि दिन में 540 mg (800 IU) तक से नुकसान होने की संभावना कम है। पैक पर ताक़त (स्ट्रेंथ) और अपने दूसरे सप्लीमेंट जांच लें।
क्या मैं गर्भावस्था में इविऑन 400 ले सकती हूं?
गर्भावस्था या स्तनपान (बच्चे को दूध पिलाना) के दौरान कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें। वे बता सकते हैं कि इसकी ज़रूरत है या नहीं और कितनी मात्रा में।
इविऑन 400 और विटामिन E 400 में क्या फ़र्क है?
इविऑन एक ब्रांड का नाम है, और विटामिन E इसका सक्रिय घटक है। विटामिन E 400 के दूसरे उत्पादों में भी यही विटामिन होता है। पैक पर ताक़त (स्ट्रेंथ), उसकी इकाई और घटकों की सूची देखें।
स्रोत
- Vitamin E. NHS (UK)
- List of drugs prohibited for manufacture and sale through gazette notifications under section 26A of the Drugs & Cosmetics Act 1940. Central Drugs Standard Control Organisation (CDSCO)