लिमसी 500 (Limcee 500): उपयोग, यह कैसे काम करती है, साइड इफेक्ट्स
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इस नाम से भी जानी जाती है: लिमसी ५००
लिमसी 500 एक चबाने वाली गोली है जिसमें 500 mg विटामिन C होता है। यह एक विटामिन है जिसकी शरीर को त्वचा, खून की नलियों, हड्डियों और उपास्थि (कार्टिलेज) को सेहतमंद रखने के लिए ज़रूरत होती है। यह खान-पान में विटामिन C की कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होती है। इसे लेबल या डॉक्टर के बताए अनुसार लिया जाता है, और शरीर विटामिन C को जमा करके नहीं रखता।
- सक्रिय घटक
- विटामिन C 500 mg
- दवा का प्रकार
- विटामिन और खनिज
- किसमें इस्तेमाल होती है
- विटामिन की कमी
- असर शुरू होता है
- विटामिन सप्लीमेंट शरीर में विटामिन का स्तर पूरा करके काम करता है; इससे कुछ घंटों में असर की उम्मीद नहीं की जाती
- असर रहता है
- शरीर विटामिन C जमा करके नहीं रखता, इसलिए इसकी नियमित रूप से ज़रूरत होती है
- खाने के साथ या बिना
- आमतौर पर खाने के साथ या बिना खाने के लिया जा सकता है; लेबल पर लिखा या अपने डॉक्टर का बताया तरीका मानें
- शराब
- सामान्य मात्रा में कोई सीधी समस्या ज्ञात नहीं है; डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- गर्भावस्था
- गर्भावस्था में कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- आदत बनाने वाली
- नहीं
- निर्माता
- पैक पर देखकर पुष्टि करें
फ़ार्मासिस्ट समीक्षा जारी है। यह पेज नीचे दिए गए स्रोतों पर आधारित है और हमारे पंजीकृत फ़ार्मासिस्ट इसकी जाँच कर रहे हैं।
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लिमसी 500 किसलिए इस्तेमाल होती है?
लिमसी 500 एक विटामिन C सप्लीमेंट है। यह लेबल या डॉक्टर की सलाह के अनुसार खान-पान में विटामिन C की कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होती है।
- खान-पान में विटामिन C की कमी पूरी करना
- डॉक्टर की सलाह पर विटामिन C की कमी (स्कर्वी) का इलाज या उससे बचाव
लिमसी 500 कैसे काम करती है?
विटामिन C कोशिकाओं की सुरक्षा में मदद करता है और त्वचा, खून की नलियों, हड्डियों और उपास्थि (कार्टिलेज) के लिए, और घाव भरने के लिए ज़रूरी है। गोली उस विटामिन C में इज़ाफ़ा करती है जो आपको खाने से मिलता है। शरीर इसे जमा करके नहीं रखता, इसलिए अतिरिक्त हिस्सा पेशाब के रास्ते निकल जाता है।
लेने के बाद आपके शरीर में क्या होता है
आप गोली चबाते हैं
चबाने वाली गोली मुंह में टूट जाती है और विटामिन C पेट में चला जाता है।
यह आंत में सोखा जाता है
विटामिन C आंत से खून में सोखा जाता है।
शरीर इसे इस्तेमाल करता है
कोशिकाएं विटामिन C इस्तेमाल करती हैं, और यह त्वचा, खून की नलियों, हड्डियों और उपास्थि (कार्टिलेज) में जोड़ने वाला ऊतक बनाने में काम आता है।
अतिरिक्त हिस्सा निकल जाता है
शरीर विटामिन C जमा करके नहीं रख सकता, इसलिए जिसकी ज़रूरत नहीं होती वह पेशाब के रास्ते निकल जाता है। इसी वजह से इसकी नियमित रूप से ज़रूरत होती है।
लिमसी 500 कैसे लें
लिमसी 500 ठीक वैसे ही लें जैसे पैक पर छपा है या आपके डॉक्टर ने बताया है। आपके लिए कितनी गोलियां ठीक हैं, यह आपका डॉक्टर या फार्मासिस्ट बता सकता है।
- गोली को पैक के निर्देश के अनुसार चबाएं या चूसें; इसे पूरा न निगलें, जब तक पैक यह न कहे कि ऐसा करना ठीक है।
- लेबल पर लिखी मात्रा से ज़्यादा न लें। सप्लीमेंट में दिन में 1,000 mg से ज़्यादा विटामिन C लेने से पेट दर्द, दस्त और गैस हो सकती है (NHS)।
- अगर कोई खुराक छूट जाए, तो याद आने पर ले लें, लेकिन अगर अगली खुराक का समय लगभग हो गया है तो न लें। दो खुराकें एक साथ न लें।
- आप जो दूसरे उत्पाद लेते हैं, जैसे मल्टीविटामिन, उनमें मिलाए गए विटामिन C को जांच लें।
लिमसी 500 के साइड इफेक्ट्स
लेबल पर लिखी मात्रा में विटामिन C आमतौर पर अच्छी तरह सहन हो जाता है। ज़्यादा मात्रा से पेट ख़राब हो सकता है।
कम होने वाले या हल्के
- पेट दर्द
- दस्त
- गैस
दुर्लभ लेकिन गंभीर: तुरंत डॉक्टर से मिलें
- चेहरे, होंठों, जीभ या गले में सूजन, या सांस लेने में तकलीफ (एलर्जी की प्रतिक्रिया)। तुरंत डॉक्टरी मदद लें
- पेट में तेज़ या लगातार दर्द, या तेज़ या लगातार दस्त
किन्हें सावधानी रखनी चाहिए
ज़्यादातर लोग विटामिन C ले सकते हैं, लेकिन कुछ लोगों को पहले डॉक्टर से पूछ लेना चाहिए।
- लेबल पर लिखी मात्रा से ज़्यादा न लें; सप्लीमेंट में दिन में 1,000 mg से ज़्यादा लेने से पेट दर्द, दस्त और गैस हो सकती है
- किडनी की पथरी, किडनी की बीमारी या शरीर में आयरन के ज़रूरत से ज़्यादा जमा होने का इतिहास: पहले डॉक्टर से पूछें
- गर्भावस्था या स्तनपान: सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- डायबिटीज़: पैक पर चीनी की मात्रा देखें, क्योंकि कुछ चबाने वाली गोलियों में मिठास मिलाई जाती है
- विटामिन C या गोली के किसी भी घटक से एलर्जी
लिमसी 500 के साथ असर डालने वाली दवाएँ और चीज़ें
लेबल पर लिखी मात्रा में लिमसी 500 के बहुत से गंभीर आपसी असर ज्ञात नहीं हैं। दूसरे विटामिन और जड़ी-बूटी वाले नुस्खों सहित, आप जो भी लेते हैं, उसके बारे में अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को बताएं।
- विटामिन C वाले दूसरे उत्पाद या मल्टीविटामिन: विटामिन C की मात्रा जुड़ती जाती है, इसलिए कुल मात्रा जांच लें
- आयरन वाली दवाएं: विटामिन C आयरन के सोखे जाने की मात्रा बढ़ा सकता है; अगर आप नियमित रूप से आयरन लेते हैं तो डॉक्टर से पूछें
अगर किसी ने ज़्यादा ले ली हो
एक अतिरिक्त गोली से गंभीर समस्या होने की संभावना कम है, लेकिन बड़ी मात्रा से पेट दर्द और दस्त हो सकते हैं। अगर किसी ने लेबल पर लिखी मात्रा से बहुत ज़्यादा ले ली हो, तो डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें, या तबीयत ठीक न हो तो 112 पर कॉल करें या नज़दीकी अस्पताल जाएं, और पैक साथ ले जाएं।
कैसे रखें
ठंडी, सूखी जगह पर, मूल पैक में, सीधी धूप से बचाकर और बच्चों की पहुंच से बाहर रखें। एक्सपायरी की तारीख के बाद इस्तेमाल न करें। रखने के सही तरीके के लिए पैक देखें।
भारत में नियामक स्थिति
भारत में विटामिन C उत्पाद के रूप में बिकता है। सिर्फ़ विटामिन C वाला उत्पाद ड्रग्स एंड कॉस्मेटिक्स एक्ट की धारा 26A के तहत प्रतिबंधित दवाओं की CDSCO की सूची में नहीं है। यह पैक दवा के रूप में लेबल है या फूड सप्लीमेंट के रूप में, और इसके लिए डॉक्टर की पर्ची चाहिए या नहीं, यह पैक देखकर ही पक्का करना चाहिए।
इसी दवा वाले दूसरे ब्रांड
चबाने वाली विटामिन C 500 mg की गोलियां दूसरे ब्रांड नामों से भी बिकती हैं। इनमें वही विटामिन होता है; ताक़त (स्ट्रेंथ) और दूसरे घटकों के लिए लेबल देखें।
अन्य मात्रा और रूप
विटामिन C अलग-अलग ताक़त (स्ट्रेंथ) और रूपों में बिकता है, जिनमें गोलियां, घुलकर बुलबुले छोड़ने वाली (इफ़र्वेसेंट) गोलियां और बूंदें शामिल हैं। ताक़त (स्ट्रेंथ) और घटक पैक पर छपे होते हैं और अलग-अलग उत्पादों में अलग होते हैं, इसलिए जो आपके पास है उसका लेबल देखें।
आम सवाल
लिमसी 500 किसलिए इस्तेमाल होती है?
यह एक विटामिन C सप्लीमेंट है जो खान-पान में विटामिन C की कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होता है। विटामिन C त्वचा, खून की नलियों, हड्डियों और उपास्थि (कार्टिलेज) को सेहतमंद रखने में मदद करता है और घाव भरने में सहायक है। तरह-तरह का खान-पान आम तौर पर काफ़ी होता है, इसलिए आपको इसकी ज़रूरत है या नहीं, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट बता सकते हैं।
क्या लिमसी 500 डॉक्टर की पर्ची पर मिलने वाली दवा है?
यह इस पर निर्भर करता है कि पैक कैसे लेबल है, इसलिए शेड्यूल के लिए पैक देखें। यह आपके लिए ठीक है या नहीं और कितने समय तक लेना है, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट बता सकते हैं।
क्या मैं लिमसी 500 रोज़ ले सकता हूं?
शरीर विटामिन C जमा करके नहीं रख सकता, इसलिए इसकी नियमित रूप से ज़रूरत होती है, लेकिन तरह-तरह का खान-पान आम तौर पर काफ़ी होता है। सप्लीमेंट रोज़ लेना है या नहीं, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछने की बात है। लेबल पर लिखी मात्रा से ज़्यादा न लें।
अगर मैं विटामिन C बहुत ज़्यादा ले लूं तो क्या होता है?
सप्लीमेंट में दिन में 1,000 mg से ज़्यादा लेने से पेट दर्द, दस्त और गैस हो सकती है, जो सप्लीमेंट बंद करने पर आम तौर पर ठीक हो जाती है। पैक पर ताक़त (स्ट्रेंथ) और अपने दूसरे उत्पाद जांच लें।
क्या मैं गर्भावस्था में लिमसी 500 ले सकती हूं?
गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें। वे बता सकते हैं कि इसकी ज़रूरत है या नहीं और कितनी मात्रा में।
लिमसी 500 और विटामिन C 500 mg में क्या फ़र्क है?
लिमसी एक ब्रांड नाम है, और विटामिन C इसका सक्रिय घटक है। चबाने वाली विटामिन C 500 mg की दूसरी गोलियों में भी यही विटामिन होता है। पैक पर ताक़त (स्ट्रेंथ) और घटकों की सूची देखें।
स्रोत
- Vitamin C. NHS (UK)
- List of drugs prohibited for manufacture and sale through gazette notifications under section 26A of the Drugs & Cosmetics Act 1940. Central Drugs Standard Control Organisation (CDSCO)