उच्च रक्तदाब (हाय ब्लड प्रेशर) (High blood pressure): यासाठी वापरली जाणारी औषधे

NHS नुसार क्लिनिकमध्ये मोजल्यावर 140/90 किंवा त्याहून जास्त, किंवा घरी मोजल्यावर 135/85 किंवा त्याहून जास्त रीडिंग म्हणजे उच्च रक्तदाब. निदान फक्त डॉक्टरच करू शकतात, सहसा अनेक रीडिंग घेतल्यानंतर. तुमच्या रीडिंगचा अर्थ डॉक्टरांना विचारा.

नाही. बहुतेकांना कोणतीही लक्षणे नसतात, म्हणूनच याला छुपा आजार म्हणतात. डोकेदुखी किंवा चक्कर येणे हे खात्रीशीर चिन्ह नाही. जाणून घेण्याचा एकच मार्ग म्हणजे रक्तदाब मोजणे, म्हणून तो नियमित तपासून घ्या.

होय. कमी मीठ खाणे, सक्रिय राहणे, वजन योग्य ठेवणे, दारू मर्यादेत घेणे आणि धूम्रपान न करणे यामुळे रक्तदाब कमी होऊ शकतो. काही जणांना डॉक्टरांच्या चिठ्ठीवरील औषधेही लागतात. लिहून दिलेले औषध स्वतःहून थांबवू नका; डॉक्टरांशी बोला.