बेकोसूल्स (Becosules): उपयोग, यह कैसे काम करती है, साइड इफेक्ट्स
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बेकोसूल्स एक कैप्सूल है जिसमें विटामिन C के साथ B कॉम्प्लेक्स विटामिन होते हैं। जब डॉक्टर या फार्मासिस्ट सलाह दें, तो यह खान-पान में इन विटामिनों की कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होता है। ज़्यादातर लोगों को खाने से पर्याप्त मिल जाते हैं, और कौन-से विटामिन कितनी मात्रा में हैं, यह पैक पर लिखा होता है।
- सक्रिय घटक
- विटामिन B कॉम्प्लेक्स See pack + विटामिन C See pack
- दवा का प्रकार
- विटामिन और खनिज
- किसमें इस्तेमाल होती है
- विटामिन की कमी
- असर शुरू होता है
- विटामिन सप्लीमेंट शरीर में इनका स्तर पूरा करके काम करता है; इससे कुछ घंटों में असर की उम्मीद नहीं रखनी चाहिए
- असर रहता है
- B विटामिन और विटामिन C ज़्यादातर शरीर में जमा नहीं रहते, इसलिए इनकी नियमित ज़रूरत होती है
- खाने के साथ या बिना
- लेबल पर लिखा या अपने डॉक्टर का बताया तरीका मानें; खाने के साथ लेना आम है
- शराब
- बहुत ज़्यादा शराब पीने से B विटामिन के सोखे जाने में कमी आ सकती है; डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- गर्भावस्था
- गर्भावस्था में कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- आदत बनाने वाली
- नहीं
- निर्माता
- पैक पर देखकर पुष्टि करें
फ़ार्मासिस्ट समीक्षा जारी है। यह पेज नीचे दिए गए स्रोतों पर आधारित है और हमारे पंजीकृत फ़ार्मासिस्ट इसकी जाँच कर रहे हैं।
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बेकोसूल्स किसलिए इस्तेमाल होती है?
बेकोसूल्स एक विटामिन सप्लीमेंट है। लेबल या डॉक्टर की सलाह के अनुसार, यह खान-पान में B विटामिनों और विटामिन C की कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होता है।
- डॉक्टर या फार्मासिस्ट की सलाह पर खान-पान में B विटामिनों और विटामिन C की कमी पूरी करना
बेकोसूल्स कैसे काम करती है?
B विटामिन शरीर को खाने से ऊर्जा निकालने में मदद करते हैं और तंत्रिका तंत्र, त्वचा और खून की कोशिकाओं को सेहतमंद रखते हैं। विटामिन C त्वचा, खून की नलियों, हड्डियों और उपास्थि (कार्टिलेज) को सेहतमंद रखने में मदद करता है। कैप्सूल खाने से मिलने वाली मात्रा में बढ़ोतरी करता है।
लेने के बाद आपके शरीर में क्या होता है
आप कैप्सूल निगलते हैं
कैप्सूल पेट और आंतों में घुल जाता है और विटामिन निकल आते हैं।
विटामिन खून में सोखे जाते हैं
B विटामिन और विटामिन C पानी में घुलने वाले हैं और आंत से खून में सोख लिए जाते हैं।
शरीर इन्हें इस्तेमाल करता है
B विटामिन खाने से ऊर्जा निकालने में मदद करते हैं और नसों, त्वचा और खून की कोशिकाओं को सहारा देते हैं। विटामिन C त्वचा, खून की नलियों, हड्डियों और उपास्थि (कार्टिलेज) को सहारा देता है।
ज़रूरत से ज़्यादा हिस्सा बाहर निकल जाता है
पानी में घुलने वाले जिन विटामिनों की ज़रूरत नहीं होती, वे ज़्यादातर पेशाब के रास्ते निकल जाते हैं, जिससे राइबोफ्लेविन की वजह से पेशाब चटख पीला हो सकता है। यह नुकसानदेह नहीं है।
बेकोसूल्स कैसे लें
बेकोसूल्स ठीक वैसे ही लें जैसा पैक पर छपा है या जैसा आपके डॉक्टर ने बताया है। यह आपके लिए ठीक है या नहीं और कितने समय के लिए, यह आपके डॉक्टर या फार्मासिस्ट बता सकते हैं।
- कैप्सूल को पानी के साथ पूरा निगलें। खाने के साथ लेने के बारे में लेबल पर लिखा या अपने डॉक्टर का बताया तरीका मानें।
- लेबल पर लिखी मात्रा से ज़्यादा न लें, और डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछे बिना इसे B विटामिन या मल्टीविटामिन के दूसरे उत्पादों के साथ न मिलाएं।
- अगर कोई खुराक छूट जाए, तो याद आने पर ले लें, जब तक अगली खुराक का समय लगभग न हो गया हो। दो खुराकें एक साथ न लें।
- लंबे समय तक इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह पर ही होना चाहिए, क्योंकि विटामिन B6 की ज़्यादा खुराक लंबे समय तक लेने से नसों को नुकसान हो सकता है।
बेकोसूल्स के साइड इफेक्ट्स
लेबल पर लिखी मात्रा में B विटामिन और विटामिन C आमतौर पर ठीक से सहन हो जाते हैं। हल्का पेट खराब होना सबसे आम समस्या है।
कम होने वाले या हल्के
- चटख पीला पेशाब (नुकसानदेह नहीं)
- हल्का जी मिचलाना या पेट खराब होना
- दस्त या गैस, मुख्य रूप से विटामिन C की ज़्यादा मात्रा से
- त्वचा लाल होना, अगर उत्पाद में नियासिन की मात्रा ज़्यादा हो
दुर्लभ लेकिन गंभीर: तुरंत डॉक्टर से मिलें
- चेहरे, होंठों, जीभ या गले में सूजन, या सांस लेने में तकलीफ (एलर्जी की प्रतिक्रिया)। तुरंत डॉक्टरी मदद लें
- हाथों और पैरों में सुन्नपन, झनझनाहट या महसूस न होना, जो विटामिन B6 की लंबे समय तक ज़्यादा खुराक के बाद हो सकता है
किन्हें सावधानी रखनी चाहिए
ज़्यादातर लोग लेबल पर लिखी मात्रा में बेकोसूल्स ले सकते हैं, लेकिन कुछ लोगों को पहले डॉक्टर से पूछ लेना चाहिए।
- दिन में 200 mg या उससे ज़्यादा विटामिन B6 नसों को नुकसान पहुंचा सकता है; NHS के अनुसार जब तक डॉक्टर सलाह न दें, सप्लीमेंट दिन में 10 mg से ज़्यादा नहीं होने चाहिए। अपने पैक पर B6 की मात्रा देखें, खासकर अगर आप B विटामिन के दूसरे उत्पाद भी लेते हैं
- दिन में 1 mg से ज़्यादा फोलिक एसिड विटामिन B12 की कमी को छिपा सकता है; अगर आपको खून की कमी (एनीमिया) है या आप फोलिक एसिड वाले दूसरे उत्पाद लेते हैं तो डॉक्टर से पूछें
- सप्लीमेंट में दिन में 1,000 mg से ज़्यादा विटामिन C लेने से पेट दर्द, दस्त और गैस हो सकती है
- किडनी की पथरी या किडनी की बीमारी: पहले डॉक्टर से पूछें
- गर्भावस्था या स्तनपान: सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें
- कैप्सूल के किसी भी घटक से एलर्जी
बेकोसूल्स के साथ असर डालने वाली दवाएँ और चीज़ें
बेकोसूल्स आपके द्वारा लिए जा रहे दूसरे उत्पादों के साथ जुड़कर मात्रा बढ़ा सकता है। जड़ी-बूटी वाले उपायों और दूसरे विटामिनों समेत आप जो भी लेते हैं, उसके बारे में अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को बताएं।
- B विटामिन, फोलिक एसिड या मल्टीविटामिन के दूसरे उत्पाद: मात्राएं जुड़ जाती हैं, इसलिए कुल मात्रा देखें
- मिर्गी की दवाएं, जैसे फ़ेनिटॉइन: फोलिक एसिड और विटामिन B6 इनका असर बदल सकते हैं; डॉक्टर से पूछें
- पार्किंसन रोग के लिए लेवोडोपा: विटामिन B6 इसका असर घटा सकता है; डॉक्टर से पूछें
- शराब: NHS फोलिक एसिड के साथ शराब से बचने या कम पीने की सलाह देता है, क्योंकि यह इसके काम करने के तरीके पर असर डाल सकती है
अगर किसी ने ज़्यादा ले ली हो
एक अतिरिक्त कैप्सूल से गंभीर समस्या होने की संभावना कम है, लेकिन लेबल पर लिखी मात्रा से बहुत ज़्यादा नियमित रूप से लेने की सलाह नहीं दी जाती। अगर किसी ने बड़ी मात्रा ले ली हो, तो डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें, या अगर उसकी तबीयत ठीक न हो तो 112 पर कॉल करें या नज़दीकी अस्पताल जाएं, और पैक साथ ले जाएं।
कैसे रखें
ठंडी, सूखी जगह पर मूल पत्ते (स्ट्रिप) में रखें, सीधी धूप और नमी से दूर और बच्चों की पहुंच से बाहर। एक्सपायरी की तारीख के बाद इस्तेमाल न करें। रखने के सही तरीके के लिए पैक देखें।
भारत में नियामक स्थिति
भारत में B कॉम्प्लेक्स और विटामिन C के कैप्सूल के रूप में बिकता है। इस ब्रांड के अलग-अलग संस्करणों में घटकों का मेल और मात्रा अलग होती है, इसलिए पैक पर छपी घटकों की सूची को तय मात्रा वाले मिले-जुले उत्पादों (फिक्स्ड-डोज़ कॉम्बिनेशन) की CDSCO की प्रतिबंधित सूची (धारा 26A की 2016, 2018 और 2024 की अधिसूचनाएं) से मिलाकर जांचना चाहिए। इसके लिए समीक्षक की पुष्टि चाहिए। यह दवा के रूप में लेबल की गई है या फूड सप्लीमेंट के रूप में, यह पैक से पक्का करना चाहिए।
इसी दवा वाले दूसरे ब्रांड
विटामिन C के साथ B कॉम्प्लेक्स के कैप्सूल दूसरे ब्रांड नामों से भी बिकते हैं, और बेकोसूल्स के कुछ संस्करणों में जिंक जैसे अतिरिक्त घटक होते हैं। विटामिन और उनकी मात्रा अलग-अलग होती है, इसलिए पैक पर घटकों की सूची देखें और डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछे बिना उत्पाद न बदलें।
अन्य मात्रा और रूप
इस ब्रांड के कुछ संस्करण जिंक जैसे अतिरिक्त घटकों के साथ और तरल जैसे दूसरे रूपों में भी बिकते हैं। इनमें क्या है, यह पैक पर छपा होता है और सभी उत्पादों में एक जैसा नहीं होता, इसलिए जो आपके पास है उसका लेबल देखें।
आम सवाल
बेकोसूल्स किसलिए इस्तेमाल होता है?
यह B विटामिनों और विटामिन C का सप्लीमेंट है, जो खान-पान में इनकी कमी पूरी करने के लिए इस्तेमाल होता है। B विटामिन खाने से ऊर्जा निकालने में मदद करते हैं और नसों, त्वचा और खून की कोशिकाओं को सेहतमंद रखते हैं। आपको इसकी ज़रूरत है या नहीं, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट बता सकते हैं।
क्या बेकोसूल्स डॉक्टर की पर्ची पर मिलने वाली दवा है?
यह इस पर निर्भर करता है कि पैक पर क्या लिखा है, इसलिए शेड्यूल के लिए पैक देखें। यह आपके लिए ठीक है या नहीं और कितने समय तक लेना है, यह डॉक्टर या फार्मासिस्ट बता सकते हैं।
मेरा पेशाब चटख पीला क्यों हो जाता है?
यह आमतौर पर नुकसानदेह नहीं होता। B विटामिन, खासकर राइबोफ्लेविन (विटामिन B2), पानी में घुलने वाले हैं, और जो अतिरिक्त मात्रा शरीर को नहीं चाहिए होती वह पेशाब के रास्ते निकल जाती है, जिससे पेशाब चटख पीला हो जाता है।
क्या मैं बेकोसूल्स लंबे समय तक ले सकता हूं?
पहले अपने डॉक्टर से पूछें। विटामिन B6 की ज़्यादा खुराक लंबे समय तक लेने से नसों को नुकसान हो सकता है, इसलिए लंबे समय तक इस्तेमाल डॉक्टरी सलाह पर होना चाहिए। जब तक डॉक्टर या फार्मासिस्ट ठीक न कहें, इसे B विटामिन के दूसरे उत्पादों के साथ न मिलाएं।
क्या मैं गर्भावस्था में बेकोसूल्स ले सकती हूं?
गर्भावस्था में या स्तनपान के दौरान कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें। वे बता सकते हैं कि इसकी ज़रूरत है या नहीं और कौन-सा उत्पाद आपके लिए ठीक है।
बेकोसूल्स और मल्टीविटामिन में क्या फ़र्क है?
बेकोसूल्स विटामिन C के साथ B कॉम्प्लेक्स है, जबकि मल्टीविटामिन में आमतौर पर दूसरे विटामिन और कभी-कभी खनिज भी होते हैं। पैक पर घटकों की सूची बताती है कि हर उत्पाद में क्या है।
स्रोत
- B vitamins and folic acid. NHS (UK)
- Vitamin C. NHS (UK)
- Folic acid: medicine used to keep your baby healthy in pregnancy and to treat folate deficiency anaemia. NHS (UK)
- List of drugs prohibited for manufacture and sale through gazette notifications under section 26A of the Drugs & Cosmetics Act 1940. Central Drugs Standard Control Organisation (CDSCO)