DoseFacts

झिंकोव्हिट (Zincovit): उपयोग, ते कसे काम करते, दुष्परिणाम

इतर भाषांमध्ये: English हिन्दी தமிழ் ਪੰਜਾਬੀ অসমীয়া

झिंकोव्हिट ही झिंकसह व्हिटॅमिन आणि खनिजांचे मिश्रण असलेली गोळी आहे. डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टने सल्ला दिल्यावर आहारातील या पोषक घटकांची कमतरता भरून काढण्यासाठी ती वापरली जाते. बहुतेक लोकांना ते अन्नातून पुरेसे मिळते, आणि घटक व त्यांचे प्रमाण पॅकवर दिलेले असते.

सक्रिय घटक
व्हिटॅमिन B कॉम्प्लेक्स See pack + व्हिटॅमिन C See pack + व्हिटॅमिन E See pack + फॉलिक ॲसिड See pack + झिंक See pack
औषधाचा प्रकार
व्हिटॅमिन आणि खनिजे
कशासाठी वापरतात
Vitamin deficiency
परिणाम सुरू होतो
सप्लिमेंट शरीरातील पातळी भरून काढून काम करते; काही तासांत परिणाम मिळावा यासाठी ते नसते
परिणाम टिकतो
पाण्यात विरघळणारी व्हिटॅमिने बहुतेक शरीरात साठवली जात नाहीत आणि ती नियमितपणे लागतात; काही इतर साठवली जातात
जेवणासोबत की शिवाय
लेबलवरील सूचना किंवा डॉक्टरांचा सल्ला पाळा; जेवणासोबत घेणे सामान्य आहे आणि त्यामुळे पोट बिघडणे कमी होऊ शकते
दारू
खूप जास्त दारू पिण्यामुळे काही व्हिटॅमिनांचे शोषण कमी होऊ शकते; डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारा
गर्भधारणा
गर्भावस्थेत कोणतेही सप्लिमेंट घेण्यापूर्वी डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारा
सवय लावणारे
नाही
उत्पादक
पॅकवर तपासा
झिंकोव्हिट थोडक्यात. कशासाठी वापरतात: व्हिटॅमिन आणि खनिजांची कमतरता भरून काढणे. आधी डॉक्टरांना विचारा: गर्भावस्था किंवा स्तनपान, किडनीचा आजार किंवा स्टोन, रक्त पातळ करणारी औषधे, इतर व्हिटॅमिन किंवा खनिज उत्पादने, रक्तक्षय (ॲनिमिया). यासाठी लगेच वैद्यकीय मदत घ्या: चेहरा किंवा ओठ सुजणे, श्वास घ्यायला त्रास, हातापायांना बधिरपणा, तीव्र उलट्या किंवा पोटदुखी. जास्त प्रमाणात घेणे: चुकून एक गोळी जास्त घेतल्यास गंभीर त्रास होण्याची शक्यता कमी असते, पण खूप जास्त गोळ्या धोकादायक ठरू शकतात: 112 वर कॉल करा किंवा जवळच्या हॉस्पिटलमध्ये जा. डोस: लेबलवर छापल्याप्रमाणे किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्याप्रमाणे घ्या.

फार्मासिस्ट पुनरावलोकन सुरू आहे. हे पान खाली दिलेल्या स्रोतांवर आधारित आहे आणि आमचे नोंदणीकृत फार्मासिस्ट ते तपासत आहेत.

शेवटचे अपडेट: · चूक कळवा

या पानावर
  1. झिंकोव्हिट कशासाठी वापरले जाते?
  2. झिंकोव्हिट कसे काम करते?
  3. झिंकोव्हिट कसे घ्यावे
  4. झिंकोव्हिट चे दुष्परिणाम
  5. कोणी काळजी घ्यावी
  6. झिंकोव्हिट सोबत परिणाम करणारी औषधे आणि गोष्टी
  7. कोणी जास्त घेतल्यास
  8. साठवण
  9. भारतातील नियामक स्थिती
  10. हेच औषध असलेले इतर ब्रँड
  11. इतर मात्रा आणि प्रकार
  12. नेहमीचे प्रश्न

झिंकोव्हिट कशासाठी वापरले जाते?

झिंकोव्हिट हे मल्टिव्हिटॅमिन आणि मल्टिमिनरल सप्लिमेंट आहे. लेबलवरील सूचनेनुसार किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्याने आहारातील या पोषक घटकांची कमतरता भरून काढण्यासाठी ते वापरले जाते.

  • डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टच्या सल्ल्याने आहारातील व्हिटॅमिन आणि खनिजांची कमतरता भरून काढण्यासाठी

झिंकोव्हिट कसे काम करते?

शरीर व्हिटॅमिन आणि खनिजे अनेक रोजच्या क्रियांमध्ये वापरते, जसे की अन्नातून ऊर्जा मिळवणे, रक्तपेशी तयार करणे, जखमा भरणे आणि त्वचा व नसा निरोगी ठेवणे. गोळी अन्नातून मिळणाऱ्या प्रमाणात भर घालते; ती संतुलित आहाराची जागा घेत नाही.

घेतल्यानंतर तुमच्या शरीरात काय होते

  1. तुम्ही गोळी गिळता

    गोळी पोटात आणि आतड्यात विरघळते आणि व्हिटॅमिन व खनिजे सोडली जातात.

  2. ती शोषली जातात

    पाण्यात विरघळणारी व्हिटॅमिने आणि झिंकसारखी खनिजे आतड्यातून रक्तात शोषली जातात. चरबीत विरघळणारी व्हिटॅमिने, जसे की व्हिटॅमिन E, अन्नातील चरबीसोबत शोषली जातात.

  3. शरीर त्यांचा वापर करते

    प्रत्येक पोषक घटक वेगवेगळ्या क्रियांमध्ये भाग घेतो. उदाहरणार्थ, नवीन पेशी आणि जखम भरण्यासाठी झिंक लागते, आणि ऊर्जा मिळवण्यासाठी व रक्तपेशी निरोगी ठेवण्यासाठी B व्हिटॅमिने लागतात.

  4. जास्तीचा भाग साठवला जातो किंवा बाहेर टाकला जातो

    पाण्यात विरघळणारी जी व्हिटॅमिने गरजेची नसतात ती बहुतेक लघवीवाटे बाहेर पडतात. व्हिटॅमिन E सारखे काही पोषक घटक साठवले जातात, म्हणून गरजेपेक्षा जास्त दीर्घकाळ घेण्याचा सल्ला दिला जात नाही.

झिंकोव्हिट कसे घ्यावे

झिंकोव्हिट पॅकवर छापल्याप्रमाणे किंवा डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच घ्या. ते तुमच्यासाठी योग्य आहे का आणि किती काळ घ्यावे, हे डॉक्टर किंवा फार्मासिस्ट सांगू शकतात.

  • पॅकवर वेगळे लिहिलेले नसेल तर गोळी पाण्यासोबत पूर्ण गिळा. जेवणानंतर घेणे सामान्य आहे; लेबलवरील सूचना किंवा डॉक्टरांचा सल्ला पाळा.
  • लेबलवर सांगितल्यापेक्षा जास्त घेऊ नका, आणि डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारल्याशिवाय ते इतर मल्टिव्हिटॅमिन, खनिज किंवा B व्हिटॅमिन उत्पादनांसोबत एकत्र घेऊ नका.
  • डोस चुकला तर आठवल्यावर घ्या, पण पुढच्या डोसची वेळ जवळ आली असेल तर घेऊ नका. दोन डोस एकत्र घेऊ नका.
  • दीर्घकाळ वापर डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच करावा, कारण झिंक आणि व्हिटॅमिन B6 सारख्या काही पोषक घटकांचे जास्त प्रमाण दीर्घकाळात त्रास निर्माण करू शकते.

झिंकोव्हिट चे दुष्परिणाम

लेबलवरील प्रमाणात मल्टिव्हिटॅमिन सहसा चांगली सहन होतात. सौम्य पोट बिघडणे हा सर्वात सामान्य त्रास आहे.

क्वचित किंवा सौम्य

  • मळमळ किंवा पोट बिघडणे, विशेषतः रिकाम्या पोटी
  • जुलाब किंवा बद्धकोष्ठता
  • चमकदार पिवळी लघवी (निरुपद्रवी)
  • तोंडात धातूसारखी चव

दुर्मिळ पण गंभीर: त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या

  • चेहरा, ओठ, जीभ किंवा घसा सुजणे, किंवा श्वास घ्यायला त्रास (ॲलर्जीची प्रतिक्रिया). लगेच वैद्यकीय मदत घ्या
  • हातापायांना बधिरपणा, मुंग्या येणे किंवा संवेदना जाणे, जे व्हिटॅमिन B6 चे जास्त डोस दीर्घकाळ घेतल्यानंतर होऊ शकते
  • तीव्र किंवा सतत उलट्या किंवा पोटदुखी

कोणी काळजी घ्यावी

बहुतेक लोक झिंकोव्हिट लेबलवरील प्रमाणात घेऊ शकतात, पण काहींनी आधी डॉक्टरांना विचारावे.

  • डॉक्टरांनी सल्ला दिल्याशिवाय दिवसाला 25 मिग्रॅपेक्षा जास्त झिंक सप्लिमेंट घेऊ नये, असे NHS सांगते; या उत्पादनात आणि तुम्ही घेत असलेल्या इतर कोणत्याही उत्पादनात झिंकचे प्रमाण तपासा
  • दिवसाला 200 मिग्रॅ किंवा त्याहून जास्त व्हिटॅमिन B6 मुळे नसांना इजा होऊ शकते; डॉक्टरांनी सल्ला दिल्याशिवाय सप्लिमेंट दिवसाला 10 मिग्रॅ पेक्षा जास्त नसावीत, असे NHS सांगते
  • दिवसाला 1 मिग्रॅ पेक्षा जास्त फॉलिक ॲसिड व्हिटॅमिन B12 ची कमतरता लपवू शकते; तुम्हाला रक्तक्षय (ॲनिमिया) असेल तर डॉक्टरांना विचारा
  • किडनीचा आजार, किडनी स्टोन किंवा शरीरात आयर्न गरजेपेक्षा जास्त साठणे: आधी डॉक्टरांना विचारा
  • गर्भावस्था किंवा स्तनपान: सप्लिमेंट घेण्यापूर्वी डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारा, कारण काही व्हिटॅमिन आणि खनिजे विशिष्ट प्रमाणातच ठेवणे चांगले असते
  • गोळीतील कोणत्याही घटकाची ॲलर्जी

झिंकोव्हिट सोबत परिणाम करणारी औषधे आणि गोष्टी

झिंकोव्हिटमुळे तुम्ही घेत असलेल्या इतर उत्पादनांमधील प्रमाणात भर पडू शकते, आणि त्यातील खनिजे काही औषधांच्या शोषणावर परिणाम करू शकतात. तुम्ही घेत असलेल्या सर्व गोष्टी, इतर व्हिटॅमिन आणि वनौषधी उपायांसह, डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला सांगा.

  • इतर मल्टिव्हिटॅमिन, खनिज, झिंक, व्हिटॅमिन E किंवा फॉलिक ॲसिड उत्पादने: प्रमाणे एकत्र मिळून वाढतात, म्हणून एकूण प्रमाण तपासा
  • काही अँटिबायोटिक्स आणि हाडांची औषधे: खनिजांमुळे औषधाचे शोषण कमी होऊ शकते; घेण्याच्या वेळेबद्दल फार्मासिस्टला विचारा
  • फेनिटोइनसारखी अपस्माराची (एपिलेप्सी) औषधे: फॉलिक ॲसिडमुळे त्यांचा परिणाम बदलू शकतो; डॉक्टरांना विचारा
  • रक्त पातळ करणारी औषधे: डॉक्टरांना विचारा, कारण व्हिटॅमिन E मुळे रक्तस्रावाचा धोका बदलू शकतो

कोणी जास्त घेतल्यास

चुकून एक गोळी जास्त घेतल्यास गंभीर त्रास होण्याची शक्यता कमी असते, पण खूप जास्त मल्टिव्हिटॅमिन घेणे धोकादायक ठरू शकते. कोणी लेबलवर सांगितल्यापेक्षा खूप जास्त घेतले असेल तर 112 वर कॉल करा किंवा जवळच्या हॉस्पिटलमध्ये जा आणि पॅक सोबत घ्या.

साठवण

थंड, कोरड्या जागी, मूळ स्ट्रिपमध्ये, थेट सूर्यप्रकाश आणि ओलाव्यापासून दूर आणि मुलांच्या हाताला न येईल अशा ठिकाणी ठेवा. एक्स्पायरी डेट नंतर वापरू नका. साठवणीच्या नेमक्या सूचनांसाठी पॅक तपासा.

भारतातील नियामक स्थिती

भारतात मल्टिव्हिटॅमिन आणि मल्टिमिनरल उत्पादन म्हणून विकले जाते. या ब्रँडच्या वेगवेगळ्या आवृत्त्यांमध्ये घटक आणि त्यांचे प्रमाण वेगळे असते, म्हणून पॅकवरील घटकांची यादी निश्चित मात्रेच्या मिश्र औषधांच्या (फिक्स्ड-डोस कॉम्बिनेशन) सीडीएससीओच्या बंदी यादीशी (कलम 26A च्या 2016, 2018 आणि 2024 च्या अधिसूचना) पडताळून पाहावी लागते. यासाठी पुनरावलोकनकर्त्याची पुष्टी लागते. ते औषध म्हणून लेबल केलेले आहे की आहार सप्लिमेंट म्हणून, हे पॅकवरून निश्चित करावे लागते.

हेच औषध असलेले इतर ब्रँड

झिंकसह मल्टिव्हिटॅमिन आणि मल्टिमिनरल गोळ्या अनेक ब्रँड नावांनी विकल्या जातात, आणि झिंकोव्हिटच्या वेगवेगळ्या आवृत्त्यांमध्ये घटक वेगळे असू शकतात. पॅकवरील घटकांची यादी तपासा आणि डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारल्याशिवाय उत्पादन बदलू नका.

इतर मात्रा आणि प्रकार

झिंकोव्हिट गोळ्या आणि द्रव स्वरूपासह अनेक आवृत्त्यांमध्ये विकले जाते, आणि त्यांमध्ये घटक सारखे नसतात. स्ट्रेंथ आणि घटक पॅकवर छापलेले असतात, म्हणून तुमच्याकडील उत्पादनाचे लेबल तपासा.

नेहमीचे प्रश्न

झिंकोव्हिट कशासाठी वापरले जाते?

हे मल्टिव्हिटॅमिन आणि मल्टिमिनरल सप्लिमेंट आहे, जे आहारातील या पोषक घटकांची कमतरता भरून काढण्यासाठी वापरले जाते. बहुतेक लोकांना विविध प्रकारच्या आहारातून ते पुरेसे मिळते, म्हणून तुम्हाला त्याची गरज आहे का ते डॉक्टर किंवा फार्मासिस्ट सांगू शकतात.

झिंकोव्हिट हे डॉक्टरांच्या चिठ्ठीवर मिळणारे औषध आहे का?

पॅकवर कसे लेबल केलेले आहे त्यावर ते अवलंबून असते, म्हणून शेड्यूलसाठी पॅक तपासा. ते तुमच्यासाठी योग्य आहे का आणि किती काळ घ्यावे हे डॉक्टर किंवा फार्मासिस्ट सांगू शकतात.

मी झिंकोव्हिट रोज घेऊ शकतो का?

डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारा. थोड्या काळासाठी घेणे आणि दीर्घकाळ घेणे या वेगळ्या गोष्टी आहेत, कारण झिंक आणि व्हिटॅमिन B6 सारख्या काही पोषक घटकांचे जास्त प्रमाण दीर्घकाळात त्रास निर्माण करू शकते. लेबलवर दिलेल्या प्रमाणापेक्षा जास्त घेऊ नका.

मी झिंकोव्हिट इतर व्हिटॅमिनांसोबत घेऊ शकतो का?

आधी तपासा. अनेक सप्लिमेंटमध्ये झिंक, व्हिटॅमिन E आणि फॉलिक ॲसिडसारखे तेच घटक असतात, म्हणून प्रमाणे एकत्र मिळून वाढतात. उत्पादने एकत्र घेण्यापूर्वी डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारा.

गर्भावस्थेत मी झिंकोव्हिट घेऊ शकते का?

गर्भावस्थेत किंवा स्तनपानादरम्यान कोणतेही मल्टिव्हिटॅमिन घेण्यापूर्वी डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारा. त्याची गरज आहे का आणि कोणते उत्पादन तुमच्यासाठी योग्य आहे ते ते सांगू शकतात.

झिंकोव्हिट हे निरोगी आहाराची जागा घेते का?

नाही. सप्लिमेंट आहारात भर घालतात आणि संतुलित आहारातील पोषक घटक व तंतू (फायबर) यांच्या मिश्रणाची जागा घेऊ शकत नाहीत. लेबलवरील सूचना किंवा डॉक्टरांचा सल्ला पाळा.

स्रोत

  1. Vitamins and minerals: Others (zinc, copper, selenium, magnesium). NHS (UK)
  2. B vitamins and folic acid. NHS (UK)
  3. Vitamin C. NHS (UK)
  4. Vitamin E. NHS (UK)
  5. Folic acid: medicine used to keep your baby healthy in pregnancy and to treat folate deficiency anaemia. NHS (UK)